Foodamendby Decommercialized Food Transparency Initiative
Pohankové lupínky

Pohankové lupínky

Bona Vita

58%

Průměrný produkt

Konzumujte s mírou a střídejte s lepšími alternativami.

✓ Vysoká spolehlivost dat (6 zdrojů)
Popis
Pohanka je tradiční plodina s vysokým obsahem vlákniny. Obsahuje také řadu cenných látek, například Rutin, které pozitivně působí na náš organismus. Navíc je lehce stravitelná. Proto je velmi oblíbenou součástí vyváženého stravování. Ochutnejte křupavé pohankové lupínky s vysokým obsahem vlákniny, nízkým obsahem nasycených tuků a jako zdroj bílkovin.
Složení
Pohanková mouka 45,4%, pšeničná celozrnná mouka, cukr, pšeničné otruby, jedlá sůl s jódem (jedlá sůl, jodičnan draselný), ječný sladový výtažek.
Nutriční hodnoty

na 100g

Energie352 kcal kcal
Tuky2.3 g
z toho nasycené0.4 g
Sacharidy67 g
z toho cukry11 g
Vláknina9.6 g
Bílkoviny11 g
Sůl1.1 g
Nutriční hodnocení
A
B
C
D
E

Dobrá nutriční kvalita

✓ Pozitiva

Nízký obsah nasycených tuků (0.4 g) · Vysoký obsah vlákniny (9.6 g) · Přiměřený obsah bílkovin (11 g)

✗ Negativa

Vyšší energetická hodnota (352 kcal) · Mírně zvýšený obsah cukrů (11 g) · Zvýšený obsah soli (1.1 g) · Vysoký podíl sacharidů (67 g)

Míra zpracování
1
2
3
4

Zpracovaná potravina

Konzumujte s mírou jako součást vyváženého jídelníčku.

Přídatné látky
0

Bez přídatných látek

● Bezpečné● Akceptovatelné● Sporné● Problematické

Produkt neobsahuje žádné rozpoznané přídatné látky (éčka).

Alergeny
6

Vysoké alergenové riziko

●lepekRiziko pro celiatiky
●může obsahovat stopy sójiBěžný alergen
●může obsahovat stopy mlékaBěžná intolerance
●může obsahovat stopy arašídůVysoké riziko anafylaxe
●může obsahovat stopy lískových ořechůVysoké riziko anafylaxe
● Žádné● Nízké● Střední● Vysoké

Obsahuje alergeny s vysokým rizikem závažné alergické reakce.

Bio produkce
Bez bio certifikace

Běžný produkt

Produkt nepochází z certifikované bio organické produkce.

BEZ BIO CERTIFIKACE
Udržitelnost
15
4
Nízká udržitelnost
Lokální produkt — nízká dopravní stopa
VynikajícíDobráPrůměrnáNízkáVelmi nízká
Kontaminanty
🧬

Mikroplasty

Kategoriální riziko dle EFSA / Pew Research

Střední

Sůl

Sůl může obsahovat mikroplasty

Střední

Hodnocení vychází z kategoriálních dat FDA, EFSA a WHO. Skutečná hladina kontaminantů závisí na původu suroviny a výrobním procesu a může se výrazně lišit.

Vhodnost diety

Vegetariánské

Neobsahuje maso ani ryby

✓ ANO

Veganské

Bez živočišných produktů

✓ ANO

Bezlepkové

Obsahuje lepek

✗ NE

Bezlaktózové

Obsahuje mléčné složky

✗ NE

Keto

Sacharidy 67 g / 100 g (max 5 g)

✗ NE

Nízkosacharidové

Sacharidy 67 g / 100 g (max 15 g)

✗ NE

Vysokoproteinové

Bílkoviny 11 g / 100 g (min 20 g)

✗ NE
Země původu
🇨🇿

Česká republika

Lokální produkt

Certifikáty
Vím, co jím
Další informace

Extrudovaný výrobek.

Hodnocení generováno automaticky na základě dostupných dat.
Nenahrazuje odborné nutriční poradenství.

Decommercialized Food Transparency Initiative · Foodamend